近年来，随着人们对身心健康关注度的提升，戒色成为部分人群关注的话题。本研究旨在探讨戒色对个体身心健康及生活状态的影响。通过对100名有戒色意愿并参与戒色计划的志愿者进行为期6个月的跟踪调查，采用问卷调查、生理指标检测等方法收集数据。结果显示，约70%的志愿者表示在戒色期间精神状态有所改善，睡眠质量提升；约60%的志愿者体能有所增强。研究结论表明，戒色在一定程度上有助于改善个体的身心健康和生活状态
8.18 万字 | 2025-09-05 16:23更新
【迷雾求生+庇护所+诡异克苏鲁+种田+囤物资】【不圣母】【收女】全民穿越迷雾世界，这里充满危机，到处都是死亡陷阱，还伴随着各种天灾，迷雾诡异的污染、畸变的天使、扭曲的邪神、不可视的仙佛以及食物与水源中的寄生虫。危机中也同样伴随着各种机遇！苏烈觉醒强化天赋，凭此天赋可强化一切。强化自己、强化庇护所、强化技能、强化职业、强化武器、强化材料、强化食物……在这里，只有不断的升级庇护所，不断的升级职业，囤
7.42 万字 | 2025-09-05 16:21更新
【军婚，替嫁，空间，打脸，虐渣，极品多，发家致富，双强】前世，乔婉月和妹妹乔珊珊一同出嫁，她嫁给了家暴男，而妹妹嫁给了人人艳羡的军官嫁给家暴男后，他顺应时代，参加高考考上了大学，一路绿灯做到了大学教授，且脑子灵活，成为了一代富商，乔婉月成了人人“羡慕”的教授太太而妹妹在随军当天，军官传来牺牲的消息，妹妹出轨村里的癞子，被婆家送到了监狱，蹲了十八年的笆篱子。十八年后，她将出狱的妹妹接回家，妹妹竟然
7.77 万字 | 2025-09-05 16:19更新
【七零年代+夫管严+娇宠+家长里短+娇妻文+占有欲】许绽放嫁给男人后，只想过上好日子。所以她，要演，要软，要钱，嘴要甜，夸他，哄他，用他，花他的钱。-李英钛娶了个媳妇。第一天，讨厌她！第二天，她好可怜，给她做个饭吃吧！第三天，她居然叫我哥哥！第四天，不想上班，想回家和她玩游戏！第五天，媳妇就应该时刻抱着，不能撒手！-李英钛一把将小丫头拉到自己跟前，“你叫你哥什么。”许绽放，“就叫哥哥啊。”“不行
7.23 万字 | 2025-09-05 16:19更新
（种田、无CP、女强、魔女、炼金、魔法、魔偶、萌宠、求生、天灾）因车祸失去双亲和双腿只能在床上等死的蓝清幽被强制穿越到了魔力肆虐的异世界当中艰难求生。求生？求不了一点。开局虽然只获得了E级天赋和一间树洞庇护所但蓝清幽没有灰心。她学习炼金、种植草药、制作魔偶，吸取着这个世界一切对自己有用的知识。天赋不行？那就开发【天赋升格魔药】自己提升。人类种上限太低？那就研制【种族转换魔药】直接不做人。【你制作
7.60 万字 | 2025-09-05 16:15更新
徐景行穿越了，但是他失忆了，忘了自己现代穿越者的身份。一朝被天命主角唤醒记忆，却发现自己竟类似于推进男女主感情发展甚至为此付出一切的男二。是男二又怎样？从他觉醒记忆的那一刻起，就注定了不会成为那所谓的“大冤种”男二。主角们爱爱不爱，反正他不想当他们之间的感情催化剂，也不想为他们付出所有。为了摆脱既定的男二命途，徐景行在佛学师傅慧圆法师的提点下，与主神空间的系统绑定，成了广大任务者中的一员，从此手
8.14 万字 | 2025-09-05 16:11更新
原本正在参加特种兵选拔的陈卓，意外坠入了一个名叫大羽的王朝。成为了一名被发配的镇南军。 他入伍之后，备受队正几人的欺辱。 为了成为那万万人之上，他凭借自己的实力一路开挂，终于站在了世界之巅。
7.59 万字 | 2025-09-05 15:44更新
我大学即将毕业，男，22周岁，身强体健！愿找一位有缘的女士为妻，年龄十八岁以上。江城本地人优先......如果女方优秀，也可以上门入赘。另外：代做初高中作业，初高中数理化补课......价格面议。
6.78 万字 | 2025-09-05 15:43更新
初见时，她对他道：“席莫庭你好，我是顾唯念，余生请多多请教。”于是，席莫庭从此沉沦深陷，不能自拔。然而一场意外，她却成了别人的前妻，五年的时间，他卷土重来，逼得她处处退避，直到成为他的囊中之物，依旧步步紧逼。她恼火，怒道：“席莫庭，你究竟想怎么样？”席莫庭却将她禁锢怀中，语气势在必得：“我说过，你是我的女人，无论是生是死，都只能在我这里！”
7.69 万字 | 2025-09-16 15:23更新
【无脑爽文，杀伐果断，帝皇铠甲，成长流，成长速度很快，后期无压力，帝境护道，双女主】因为没有觉醒剑武魂，冷阳险些被亲生父亲弄死。生死一线，沉睡十八年的前世记忆复苏。冷阳才发现，自己觉醒的武魂竟然是帝皇铠甲。自此，铠甲合体，斩妖除魔，诸邪辟易。妖魔诡怪降临世间，全民觉醒武魂艰难生存。冷阳觉醒帝皇铠甲召唤晶片，继承帝皇能量。如果剑法挡不住，封魔贴里包吃住。任由你是妖是魔，亦或者是诡是怪，封魔贴出，斩
7.00 万字 | 2025-09-16 15:23更新
[现代情感] 《后浪》作者：六六/葛羚【完结】 文案：讲述了中医药大学教授任新正致力于广传中医，辞职创办中医传承班，希望培养出真正能将中医之道传承下去的接班人的故事。 第1章 江州中医药大学附属医院诊室里，任新正拉着一张千年不变的严肃脸在给病人程莹摸脉。三十二岁的程莹衣着讲究，但是人没什么血色，耷拉着眉眼，十
8.97 万字 | 2025-09-13 11:50更新
关于一卦千金：玄学主播资产过亿： （无cp+直播+算命+暴富+娱乐圈）修仙界天机门掌门向晚飞升之时经雷劫被劈到现代世界，附身在一个十八线小糊咖的向晚身上。糊咖向晚混迹娱乐圈多年始终是个小透明，在女n号行列中打着酱油，经纪公司见其没经济价值就让她去陪酒，反抗后被公司全网封杀。多年来攒的钱也被妈妈给弟弟在a城买了一套大三房，任由原主遭罪，最终崩溃，吞安眠药自杀。当掌门向晚接手糊咖向晚的身体，注定这个
8.09 万字 | 2025-09-13 11:48更新
穿越成诛仙张小凡，开局获得十倍天赋。<br 想到原著中的各种遗憾，张小凡决定改变这一切。<br 原著中的遗憾、憋屈通通不要。<br 原著中的美人、机遇通通都要。<br …………<br 陆雪琪：“张小凡，七脉会武上，为何你要收棍？”<br 田灵儿：“小凡，师姐永远爱你哟……”<br 碧瑶：“小凡，闪开，你不要挡在诛仙剑前，你挡不住的……”&a
7.50 万字 | 2025-09-13 11:47更新
懦弱的骑士：在一个光明与黑暗交织的魔法世界，森·赫尔金，一个来自落日城堡的懦弱铁匠之子，命运多舛。他梦想成为光明圣女妮雅·圣耀的守护骑士，却对冰雪聪明的冰月公主暗恋不已。随着他进入圣山学院，开始了五年艰辛的魔武士修炼，他的生活变得愈加复杂。在学院里，森结识了豪爽的好友赫尔瑞·日曜、火系魔法师珊以及仗义的爱德·霄华，面对战火纷飞的世界，他们组成了“逆天联盟”，共同抵御来自贵族的欺压。然而，随着时间
8.61 万字 | 2025-09-13 11:20更新
关于闪婚嫁绝嗣，一胎三宝震惊家属院： 沈曼柠穿书了，穿到嫉妒她的舍友写的一本小说里。书里，她是恶毒炮灰女配。渣爹逼她下乡，准备带着沈家的万贯家财和小老婆、儿子偷渡去港城吃香喝辣。继姐抢她的工作、未婚夫还有空间手镯去随军，成了团宠。原主下乡后，被老光棍玷污，曝尸荒野、尸体生蛆。沈曼柠气得牙痒痒，一家臭不要脸的。想要工作？行！拿一万块来买。渣渣未婚夫也不要了，顺手卖两万。她拿到钱后，翻脸不认人。脚踹
7.43 万字 | 2025-09-13 11:20更新
一代丹帝重返十五岁，这一世，不仅要弥补前世所有遗憾，更要成就武道至尊！比功法？我的小弟人手一本神级功法。比丹药？我的极品丹药拿来喂狗。美女？比起我的几十个红颜知己差远了。天才？凡是遇到我的天才，全是被碾压的命！顺我者昌，逆我者死！
7.83 万字 | 2025-09-13 11:19更新
我叫杨逸，本是古老神祗领域里的废柴。被所有人遗忘又怎样?偶然的觉醒，让我看到了希望。我结识了南瑶，她温柔善良，我们双修同行。我凭借觉醒后的能力洞察隐藏规则，从底层开始逆袭。面对众多反派，我充满斗志，一定要探索出这神祗领域的秘密，走向那至高的巅峰。...
7.58 万字 | 2025-09-13 11:19更新
【重生打脸+军婚+空间+双洁+甜宠】【女主只想弄死对方VS纯爱战士舔狗王】上一世，云浅为了自己少年郎一次一次放弃家里的安排，追随他下乡，然而换来只有无尽痛苦与委屈。繁重的劳作，艰苦的环境。冷暴力的未婚夫，毫无边界的姑姐，作妖的婆婆，还有永远都在装绿茶的青梅。直到跌落山崖的瞬间，云浅才幡然醒悟，爱别人还不如爱自己，忍让不如爆发！不让自己好过那就全部都去死吧！重生归来，云浅一心只想把自己那口恶气出了
7.59 万字 | 2025-09-13 11:18更新
跟了沈卿尘三年，结婚一年，他说腻了，转身带着外边的娇嫩的小绿茶回来逼我离婚。 我愤怒之下，打了小绿茶一巴掌，全家怒了，逼着我下跪给小绿茶道歉。 我没闹，扔了婚戒，手撕小绿茶，转身回归豪门。 帝都大权在握的各位大佬知道我被欺负，纷纷出动，为我出气。 绿茶一家和前夫哭着跪地求饶。 渣前夫小心翼翼开口：老婆，把我吃干抹净别不认账。
7.05 万字 | 2025-09-13 10:48更新
